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Articles récents - Témoignages

Le maintien, c’est un combat de tous les jours !

Dans un de mes récents billets, je vous ai parlé de l’importance de planifier la phase de maintien suite à une démarche de perte de poids. Je vous ai offert
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Transformation de Marie-France Bernier

De toute ma vie, je n’ai jamais réussi à garder un poids stable. J’ai vécu des épisodes de perte de poids à la suite de régimes et de privation... pour, à chaque fois,...

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Transformation de Joëlle Normand

Après quelques années à traîner plusieurs livres en trop, j’étais vraiment tannée et je ne savais pas par où commencer pour redevenir celle que j’étais, celle que je voulais redevenir. Je me souviendrai toujours de la journée du 7 mai...

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